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Dr. Sarah Siefen

Bischofsweg 6, 01097 Dresden

Dr. Sarah Siefen

BGM neo
Bischofsweg 6
01097 Dresden

+49 (0)173 96 42 339

sarah@bgm-neo.de
www.bgm-neo.de

Kurzprofil Qualifikation Anfahrt

Dr. Sarah Siefen, Gründerin und Geschäftsleiterin von BGM neo (www.bgm-neo.de), gilt als bewegender Impulstreiber einer neuer BGM-Generation.

In der heutigen Zeit, die zunehmend von schnellen Veränderungen, einer wachsenden Komplexität und einer gefühlten Rastlosigkeit geprägt ist, geht es ihr um eine achtsame Stressbewältigung und die persönliche Potenzialentfaltung. Hierbei verbindet sie auf Basis moderner wissenschaftlicher Erkenntnisse die Ebenen der Bewegung, Ernährung und mentalen Gesundheit zu einem ganzheitlichen System. Dr. Sarah Siefen erweitert damit das klassische betriebliche Gesundheitsmanagement und vereint den Fokus auf die körperliche und mentale Gesundheit.
Durch ihre persönlichen Erfahrungen als Führungskraft in internationalen und regionalen Unternehmen versteht sie hervorragend die Bedürfnisse ihrer Unternehmenskunden und richtet darauf ihr individuelles Angebot aus, um die Mitarbeiter zu inspirieren und auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden zu begleiten. Durch ihre eigene fachliche und persönliche Reise ist es für sie ein Herzensprojekt, Menschen zu unterstützen, ein erfülltes und glückliches Leben zu erschaffen. Sie unterstützt ihre Teilnehmer auf dem Weg zu mehr Selbstannahme und Begeisterung für Bewegung, Entspannung, Ernährung.

Dr. Sarah Siefen kombiniert Elemente aus dem Achtsamkeitstraining, der Resilienz und dem Stressmanagement in bewegenden Workshops und Kursen und fördert das Bewusstsein für die ganzheitliche Gesundheit und Potenzialentfaltung.

  • BGM-Coach,
  • Yogalehrerin,
  • Mesource-Facilitator,
  • Emotionscoach,
  • Prozessbegleiterin / Change Facilitator,
  • Lehrtainerin in den Bereichen Resilienz, Achtsamkeit, Stressbewältigung, Zeitmanagement und Ernährung,
  • Kursleiterin in den Bereichen Yoga, Meditation und Entspannungsverfahren
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